Фокус на бицепс
Упражнение на бицепс
Отличное упражнение на бицепс
Упражнение сфокусировано на бицепс
Сложный вариант отжиманий, задействует мышцы кора
Упражнение на мышцы кора
Упражнение на заднюю поверхность бедра
упражнение на ягодичную мышцу
