Войти или Зарегистрироваться
закрыть
Войти в личный кабинет
E-mail  
Пароль
  Запомнить
Забыли пароль?
Мы любим спорт! Это часть нашей жизни.
Любите ли его Вы?.... Присоединяйтесь.

Зарегистрировавшись, Вы получите возможность разместить на нашем спортивном сайте свои данные , достижения, вести дневник тренировок, общаться с близкими по духу людьми и многое другое.

Вы тренеруете? Это отличная возможность общаться со своими подопечными и находить новых спортсменов.

Вы представитель спортивного клуба? У нас найдете возможность продвигать свой клуб и находить новых посетителей.

У Вас спортивный ребенок? Добавляйте его профайл, делитесь его победами и общайтесь с тренером.

Актуально
Пред. След.
Кинезиотейпинг в спорте

Кинезиотейпинг в спорте

С каждыми новыми Олимпийскими играми мы видим все больше спортсменов в кинезиотейпах.

Ответы на 10 самых частых вопросов о протеине

Ответы на 10 самых частых вопросов о протеине

Сколько белка нужно употреблять? Насколько это безопасно? Какой самый лучший источник? Постараемся ответить на все самые частые вопросы относительно белка.

SLT тренинг. Гибридная фитнес тренировка

SLT тренинг. Гибридная фитнес тренировка

Гибридные занятия - это те, в которых используется два разноплановых тренировочных метода.

Три ошибки, тормозящие прогресс в тренировках

Три ошибки, тормозящие прогресс в тренировках

Обратите внимание на самых успешных бодибилдеров, силовых и мощностных атлетов мира и вы обнаружите, что фундамент их тренировок составляют несколько базовых...

Как похудеть

Как похудеть

В этой статье мы полностью ответим на вопрос «Как избавится от лишнего веса?».

Яйца и молоко – лучшие источники белка

Яйца и молоко – лучшие источники белка

Представьте, что вы попали на необитаемый остров, и до приезда спасателей вам предложили бы выбрать двух животных, которых вы могли бы взять с собой...

4 способа увеличить выработку тестостерона

4 способа увеличить выработку тестостерона

Тестостерон один из самых важных гормонов отвечающий за построение мышечного каркаса

Как накачать бицепс. ТОП 10 самых популярных упражнений на бицепс

Как накачать бицепс. ТОП 10 самых популярных упражнений на бицепс

Они не самая большая или сильная группа мышц на вашем теле, но бесспорно, бицепсы – это одна из самых “говорящих” и красивых мышц.

Программа тренировок Марка Уолберга для фильма «Кровью и потом: Анаболики»

Программа тренировок Марка Уолберга для фильма «Кровью и потом: Анаболики»

Известный актер Марк Уолберг любит железо. Когда пришло время сняться в фильме «Кровью и потом: Анаболики» он точно знал, что делать. Попробуйте его жесткую...

Публикации
Общение на сайте
Блоги участников сайта

Поехали!!! Я с вами)

16 января 2017

Здравствуйте,меня зовут Дарья.Очень интересный проект,и я хочу, во что бы то ни стало, продержаться те 2 месяца которые мне рекомендовали.
Мой рост 166, вес около 56, что по мнению многих -не так ...



Дневники худеющих
Cостав ФК "Алтай" на УТС в Турции.

10 января 2017

Учебно-тренировочный сбор, который пройдёт с 6 по 21 января.
Запланировано проведение 3 товарищеских матчей, которые состоятся 14, 17 и 19-го января.
ФК "Алтай" первый учебно-тренировочный сбор п...

Cостав ФК "Алтай" на УТС в Турции.

Спорт
ФК «Алтай» поделился новостями о предстоящем учебно-тренировочном сборе в Турции.

6 января 2017

ФК «Алтай» поделился новостями о предстоящем учебно-тренировочном сборе, который пройдёт с 6 по 21 января.

Запланировано проведение 3 товарищеских матчей, которые состоятся 14, 17 и 19-го января.
...

ФК «Алтай» поделился новостями о предстоящем учебно-тренировочном сборе в Турции.

Спорт

Написать в блог »

Блог о похудении

Польза велосипедной езды

15 декабря 2016

Каждый ребенок рано или поздно решает научиться гонять на велосипеде, однако впоследствии многие люди теряют интерес к этой форме активности.

Польза велосипедной езды
Почему сидеть приятно, но не всегда полезно

15 декабря 2016

Сидячий образ жизни наносит вред

Почему сидеть приятно, но не всегда полезно

Присоединиться

Написать ответ