| Рейтинг упражнения |
1. Встаньте коленями на мяч, возьмите в руки маленький мяч и прижмите к груди. Держите спину прямо.
2. Медленно вытяните руки перед собой.
Задержитесь на пару секунд и вернитесь в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
