Лосось с теплым томатно-оливковым салатом

Основные блюда

Ингредиенты:
филе лосося, красный винный уксус, оливковое масло, мед, хлопья красного перца, измельченный чеснок, черные оливки, томаты, сельдерей, листья мяты, морская соль.

Паста с тунцом

Основные блюда

Ингредиенты:
спагетти, кедровые орешки, консервированный тунец, оливковое масло, тертая лимонная цедра, свежевыжатый лимонный сок, свежая зелень.

Томаты фаршированные тунцом

Основные блюда

Ингредиенты:
томаты, консервированный тунец, черные оливки, свежая петрушка, каперсы, листья тимьяна, соль и перец, оливковое масло.

Итальянский салат из тунца

Салаты

Ингредиенты:
консервированный тунец, томаты черри, зеленая стручковая фасоль, картофель, черные оливки, яйца, красный лук, оливковое масло, красное вино, каперсы, соль, свежемолотый черный перец.

Лимонно-перечная тилапия

Основные блюда

Ингредиенты:
филе тилапии, коричневый рис, спаржа, свежий лимонный сок, лимонно-перечная приправа, свежемолотый черный перец.

Палтус на гриле с томатами черри

Основные блюда

Ингредиенты:
филе палтуса, оливковое масло, томаты черри, свежий базилик, лимон, соль и перец.

Стейк из лосося с имбирно-соевым соусом

Основные блюда

Ингредиенты:
свежевыжатый апельсиновый сок, соевый соус, очищеный рубленный имбирь, нарезанный чеснок, темное кунжутное масло, стейк лосося.