| Рейтинг упражнения |
1. Исходное положение - стоя на коленях и руках.
2. На выдохе, плавно потяните спину вверх, образовав дугу.
Задержитесь в таком положении 5 секунд, после вернитесь в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
