| Рейтинг упражнения |
Встаньте на коврик с упором на руки и колени. Выдохните и плавно поднимите спину вверх выгнув ее в верхней части спины. Задержитесь на несколько секунд и вернитесь в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
