| Рейтинг упражнения |
1. Исходное положение - лежа на боку на мяче босу, предплечье на полу, ноги выпрямлены, лежат на полу.
2. Медленно согните колени, притянув их к груди.
Задержитесь на пару секунд и вернитесь в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
