| Рейтинг упражнения |
1. Исходное положение - лежа бедрами на мяче босу, руки на земле пере собой.
2. Медленно поднимите ногу вверх.
Задержитесь на 5-10 секунд, поменяйте ногу.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
