Рейтинг упражнения |
Встаньте прямо, широко расставьте ноги, разведите руки в стороны. Медленно согнитесь к правой ноге, достав пальцами правой руки до пола, левую руку поднимите вверх при этом согните немного правую ногу в колене.
Задержитесь так на 10-15 секунд.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться