Рейтинг упражнения |
1. Исходное положение - стоя на четвереньках.
2. Поднимите правую руку и левую ногу до прямой линии с туловищем. Спину держите прямо
Задержитесь на 2-3 секунды и медленно вернитесь в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться