Рейтинг упражнения |
Лягте на коврик, согните одну ногу в колене и обхватите ее руками в области колена. Тяните на себя до чувства напряжения по всей задней поверхности бедра.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться