52
Присоединяйтесь »» подробности
Комментарии (2)
Как правило, новичкам лучше использовать гантели весом 1-2 кг. Чтобы от силовых упражнений был эффект, за одну тренировку необходимо выполнять не менее 3 подходов по 15-20 повторов на одну мышечную... »» подробности
Комментарии (0)
2
Я сдал на 5 КЮ. УРА!!!!! »» подробности
Комментарии (1)
26
Если чередовать отдых и нагрузку в режиме 1:1 при занятиях средней интенсивности, то вы будете чувствовать себя легче, а калорий сжигать больше, чем если тренируетесь с малыми передышками в режиме ... »» подробности
Уверяют ученые из Montreal Heart Institute. Они провели эксперимент с людьми, которые вели сидячий образ жизни и обладали лишним весом. Испытуемые усиленно тренировались, а исследователи сравнивали... »» подробности
3
есть ли шанс у зантры стать олимпийским чемпионом »» подробности
Друзья, я представляю благотворительный фонд "Сила Души". Фонд проводит акцию по сбору пожертвований для приобретения спортивного инвентаря, боксерского ринга для детской спортивной школы в маленьк... »» подробности
32
ТОП-5 сильнейших североамериканских рукоборцев! »» подробности
6
Поединок в муай тай проходит под традиционную тайскую музыку, задающую ритм боя. Считается, что звуки инструментов наделены магическими свойствами, что позволяет освободить сознание от всех рутинны... »» подробности
5
24 ноября 2012 года в УСЗК «Измайлово» состоится СЕДЬМОЙ ФЕСТИВАЛЬ НАЦИОНАЛЬНЫХ ВИДОВ БОРЬБЫ НАРОДОВ РОССИИ. Адрес: Москва, ул. Сиреневый бульвар, д. 2 Станция метро: Черкизовская Начало: 24 ноябр... »» подробности
Комментарии (1)
Комментарии (0)
