| Рейтинг упражнения |
1. Возьмите штангу верхним хватом на грудь. Руки на ширине плеч.
2. Поднимите шангу над головой. Не разгибайте полностью руки в локтях.
Медленно опустите шгангу в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
