| Рейтинг упражнения |
1. Исходное положение - упор лежа с гантелями в руках.
2. Сделайте отжимание и поднимите руку с гантелью к груди.
Вернитесь в исходное положение и сделайте на другую сторону.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
