Рейтинг упражнения |
Сядьте на коврик, согните обе ноги и обхватите их руками в области лодыжет. Приведите их как можно ближе к себе. Теперь, плавно, постарайтесь коснуться коленями пола.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться