27 ноября 2014
Потеть с утра до вечера в спортзале, почти ничего не есть - и все ради того, чтобы на один день превратиться в стройняшку? Стоит ли встреча нового года таких жертв, каждый решает сам. Но есть способы, которые позволяют улучшить фигуру быстро и без особого труда. Для этого надо просто отправиться в салон красоты.
Приятным бонусом к уменьшению объемов на несколько сантиметров станет устранение целлюлита, повышение тонуса кожи. Если вы не готовы на подвиги ради фигуры, обратите внимание на наш список самых эффективных процедур для тела. Кстати, к ним стоит присмотреться и тем, кто хотел бы повысить действенность своей диеты. Давайте подробней рассмотрим процедуры для похудения в салонах.
Эту аппаратную методику включают в программы по лечению целлюлита, коррекции фигуры, локальному уменьшению жировых отложений. Она позволяет подготовить организм к похудению: вывести продукты обмена, улучшить крово- и лимфоток. Лимфодренаж избавляет от отечности, а также нормализует водно-солевой баланс. Есть несколько методик аппаратного лимфодренажа: в одних используются токи низкой частоты, в других - вакуумный массаж, в третьих - магнитотерапия. Последний вариант считается одним из самых эффективных: магнитное поле оказывает мощное противоотечное и трофикостимулирующее действие на ткани. За одну процедуру может уйти как 1 -2, так и 5 см - в зависимости оттого, насколько выраженными были отеки. Однако, если вы настроены на получение долговременного эффекта, лучше пройти курс из 10-12 процедур (два-три раза в неделю).
Здесь с помощью холода локально удаляют жировые клетки. Уменьшение жировых отложений происходит естественным путем, без всякой операции: замороженные жировые клетки разрушаются самостоятельно. Процедура комфортна, не требует анестезии, ношения корректирующего белья или повязок, применения дополнительных методов липолиза. Всего за один час (именно столько длится сеанс) жировые отложения в местах воздействия уменьшаются на 20-25% (6-8 см в объемах). Курс процедур позволяет практически полностью убрать жировые отложения в области живота, заметно похудеть в талии, уменьшить обхват бедер, ягодиц и других проблемных зон.
Сочетание физиотерапевтических токов различной амплитуды и частоты с термическим нагревом зоны воздействия. Микротоки заставляют мышцы сокращаться, следом ускоряются все метаболические процессы, в том числе расщепление жира и сжигание освобождающейся энергии. Все параметры тока и температуру можно регулировать. Что приятно, после миостимуляции боли в мышцах не появляется: молочная кислота не образуется. К тому же во время сеанса волокна работают не выборочно - задействованы мышцы всей зоны, даже самые мелкие. В итоге мышцы превращаются в естественный утягивающий корсет, лишняя влага выводится - и прощай, 3-4 см. Хотя, конечно, эта процедура, как и другие, даст более долговременный эффект, если проводить ее курсом.
Не готовы доверить тело аппаратам? Тогда воспользуйтесь процедурой гелевого обертывания. В отличие от привычных составов, гели характеризуются многокомпонентностью. Смесь, обладающая мощным антицеллюлитным действием, активизирует крово- и лимфоток, стимулирует работу систем выделения (кишечника, почек, кожи, легких), тем самым способствуя снижению веса. При этом устраняются косметические изъяны: рассасываются фиброзные образования вокруг жировых отложений, исчезает гипертрофия жировой ткани, дряблость, отечность, неоднородность, устраняется сосудистый застой. Производители уверяют, что в состав гелей вдобавок входят вещества, способствующие снижению тяги к еде. Во время процедуры объемы уменьшаются на 0,5-1 см, выводится до 700 мл жидкости.
Разновидность аппаратного массажа. Во время сеанса на пациента надевают костюм, состоящий из отдельных секций. В них последовательно подается воздух, причем нагнетание производится с паузами (от 0,5 до 2 минут). Давление и пульс контролирует компьютер. На физиологическом уровне происходит очищение межклеточной жидкости от продуктов жизнедеятельности клеток - все скопившиеся токсины выводятся в лимфу. Одна аппаратная процедура по своей эффективности сопоставима с тремя-четырьмя процедурами ручного массажа, позволяя потерять 2-5 см.
Удаление жировых отложений с помощью ультразвука - альтернатива хирургической липосакции. Система генерирует звуковые волны, которые распространяются в тканях и быстро их нагревают, в результате чего жировые клетки разрушаются. Глубина прогрева строго зафиксирована - 1,3 см, а особая сканирующая конструкция преобразователя позволяет нагревать только адипоциты. Расплавленный жир выводится из организма в течение 8-12 недель. В целом за одну процедуру можно уменьшиться на один размер.
О благотворном влиянии пара люди знают с древнейших времен. Косметологи с удовольствием используют банные процедуры (нередко в спа-салонах предлагаются процедуры с баней Маслова и с кедровой бочкой) в программах по коррекции фигуры, применяя их в качестве подготовительного этапа перед массажем или обертыванием. Под воздействием пара, высоких температур поры открываются, обменные процессы ускоряются, а значит, все процедуры, проводимые после, становятся более эффективными. Но поход в парную можно использовать и как основную методику похудения: за один визит в баню может уйти 2-3 кг. Только учтите: перед этой процедурой нельзя плотно есть. А с собой нужно взять (если в бане такой услуги не предусмотрено) 1 л горячего зеленого чая либо настоя потогонных трав - подойдут липовый цвет, малиновый лист или специальные аптечные сборы. Во время первого захода в парную пар не поддают. Нужно просто посидеть 5-15 минут, чтобы тело прогрелось. После парной душ не принимайте - сразу завернитесь в теплый халат, наденьте теплые носки и мел мелкими глотками выпейте первую чашку потогонного сбора. Во время второго захода немного посидите внизу и начинайте поддавать. Чтобы потоотделение стало активней, предварительно можно натереть кожу солью, смоченной в пиве. Через минуту-другую можно начинать париться с помощью веника. Здесь главное - не стегать, а нагнетать горячий воздух, это называется опахиванием. После второго захода, который должен длиться 10-15 минут, примите горячий душ (чтобы не снизить температуру тела), воспользуйтесь скрабом и гелем. Голову не мойте. После душа желательно отправиться на массаж. И конечно, выпить еще одну чашку горячего потогонного сбора.
Теперь вас ждет третий заход. Настало время полноценного веничного массажа с поглаживанием, похлестыванием, постегиванием. Эту процедуру нужно завершить припарками и растирками: нагретые взмахами сверху веники на 2-3 секунды прикладывают к телу. Прежде чем принять горячий душ после парной, отдохните в предбаннике и выпейте третью чашку чая. Посидев 10-15 минут, тщательно вымойтесь, включая голову, и хорошо разотрите тело. Вновь зайдите на 5 минут в парную, а после нанесите на кожу крем для моделирования фигуры. Если вы хотите потерять в весе как можно больше, после бани не пейте и не ешьте в течение 4-5 часов.
На это о процедурах для похудения в салонах все. Будьте здоровы и стройны!
Кстати, наши партнеры медицинский центр "Долголетие" предоставляют услуги по описанным выше процедурам и увеличение губ гиалуроновой кислотой . Торопитесь, у них предновогодние скидки!
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
