| Рейтинг упражнения |
1. Исходное положение - стоя носками на возвышении (доска, степ-платформа).
2. На выдохе, поднимите пятки как можно выше.
Задержитесь на секунду и вернитесь в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
