| Рейтинг упражнения |
1. Исходное положение - полуприсед спиной к скамье, упор руками на скамью.
2. Вдохните и согните руки, чтобы плечи были параллельны полу.
Выдохните и выпрямите руки вернувшись в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
