| Рейтинг упражнения |
1. Исходное положение - оба партнера сидят спиной к спине, скрестив ноги.
2. На выдохе один партнер, разворачивая корпус, берет колено другого. Другой партнер делает то же самое в другую сторону.
Задержитесь в таком положении на 5 секунд.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
