| Рейтинг упражнения |
1. Исходное положение - правое колено и правая рука на скамье, в левой руке гантель. Спина и шея прямые.
2. Согните руку с гантелью до прямой линии плеча с телом.
Вернитесь в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
