Протеиновые кексы

Ингредиенты на 8 порций:

овсяная мука

1 стакан

яичные белки

4 шт.

ванильный протеин

2 мерных ложки

сахарозаменитель Splenda

60 г

пищевая сода

½ ч. ложки

соль

¼ ч. ложки

ягодное пюре

220 г

какао

3 ст. ложки

вода

½ стакана

Время приготовления

40 мин

Как приготовить "Протеиновые кексы"

1. Разогрейте духовку до 175 градусов

2. Смешайте сухие ингредиенты: овсяную мука, ванильный сывороточный протеин, соду для выпечки, соль, какао - вместе в большой миске.

3. Смешайте жидкие компоненты: яичные белки, Splenda (или любой сахарозаменитель), ягодное детское пюре, воду - в среднего размера миске.

4. Добавьте жидкие ингридиенты в сухие и хорошо перемешайте.

5. Спрысните спреем для готовки форму для выпекания.

6. Вылейте в форму тесто.

7. Выпекайте 20-30 минут.

8. Разрежьте готовый корж на 16 кубиков. 2 кубика - 1 порция