Рейтинг упражнения |
1. Встаньте прямо, возьмите в руки штангу хватом на ширине плеч.
2. Не двигая плечами поднимите штангу к груди.
Задержитесь на секунду и вернитесь в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться