Рейтинг упражнения |
Ноги на ширине плеч, руки по бокам.
Вытяните левую руку вверх и согните в локте за головой. Возьмите локоть согнутой руки правой рукой и плавно потяните его вправо.
Задержитесь в таком положении 10-12 секунд и поменйяте руки.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться