| 0 |
Снова набрал вес, хотя если честно последний месяц стремление похудеть любой ценой заменил на стремление привести себя в порядок.
Тренировки разбил на четырехдневки, два дня силовые, день кардио, день отдыха.
Зато за 40 минут преоболеваю 5 км
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
