Спустя 19 дней


Сергей К...
Репутация

41

+5
27 января 2014 21:59

Рост: 180 см. - не изменился)))
Вес: был 78 кг - стал 75,2 кг
Грудь: была 100 см - стала 98 см (не понимаю почему)
Талия: была 94 см - стала 89 см
Бедра: были 102 см стали 95 см (стал влезать в старые брюки)))
Бицепс: был 32 см - стал 33 см
Голень: была 38 см стала 36 см (тоже не понимаю почему)

Вот такие результаты))) Может быть подкожный жир стал пропадать?

Комментарии
Как правило жир начинает уходить с лица в первую очередь и в самую последнюю с живота, особенно у женщин_))
Да, результаты отличные!!!
Анна, спасибо
молодец!!!!
Инна, спасибо
Да, результаты невелики, но за 19 дней есть некоторая положительная динамика. Это воодушевляет! )
Отлично! меня всегда заводят хорошие результаты других - раз он смяг, то и я смогу!!! Спасибо!!!
Ох, а девушки огорчаются когда жир уходит в самых любимых местах, где его и так недостает :).
Не совсем так, есть некоторые хитрости)) Это в основном связано с выбранными упражнениями для тренировок)
Спасибо, Лолла
Неплохое начало - явно! :) Продолжайте в таком же духе, и да, потихонечку уходит подкожный жир, типичные признаки. Вы - молодец!
Спасибо, Юля

Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться