Я зможу!


Alex Alex
Репутация

2

+1
12 января 2014 21:09

З кожним початком Нового року ми обіцяємо собі стати кращими людьми, почати вести здоровий спосіб життя. І який же результат?
Нещодавно я просто злякалась ставши вдома на ваги. Таких позначок ще не було... Спочатку я хотіла все "звалити" на довгий лікарняний та проблеми зі спиною. Але колись треба ж реально оцінити ситуацію?!
Тому, беремо себе в руки і ЗМІНЮЄМО СВОЄ ЖИТТЯ!

Комментарии

Такая же ситуация... ну что же - начнем и силы воли всем нам!
Я цілий тиждень слідкувала за харчуванням і тренуваннями. Зараз набрала ще 1 кілограм. Знаю, це ще не показник, але я дуже стараюсь. Веду журнал і записую все.
Буду сподіватись, що наступного тижня все виправиться!
Верь и все у тебя получиться

Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться