Сегодня я ничего не ела. Завтра съем 1 яблоко разделив его на 5 порций или киви. На след. день опять голод.
Или вас интересует прежний рацион питания ?
Когда как . Бывали и зажоры , когда всё подрят в рот запихивала , иногда могла 1л кифирчика за день выпить)
Голод переношу хорошо :) Намного легче , чем есть определённые продукты :)
жуть! из каких-таких яблок Ваш организм кальций, например, получит для восстановления костной ткани или зубной эмали... А потом "караул! волосы сыпятся! ногти ломаются!" Хоть витаминки принимайте и капсулку рыбьего жира в день... одно яблоко...
Анна Вороговская