Волнение - это нормально, вне зависимости от уровня атлета, волнуются все. Важно, перед выступлением максимально сконцентрироваться на задаче отбросив все лишние мысли.
У каждого свои приемы, кто-то уединяется, кто-то слушает свою любимую музыку, но у всех есть общее - это минимум контактов в день соревнований (исключение - тренер), дабы снизить количество раздражителей и ненужной информации.
Администратор Сайта
У каждого свои приемы, кто-то уединяется, кто-то слушает свою любимую музыку, но у всех есть общее - это минимум контактов в день соревнований (исключение - тренер), дабы снизить количество раздражителей и ненужной информации.