| -1 |
Вы когда-нибудь проходили процесс "сушки"? Если нет тогда вам не понять тех атлетов, которые сидят на жесткой диете, которые усиленно тренируются, которые уделяют внимание кардио, которые пытаются по максимуму свести к минимуму количество подкожного жира.
Если вы никогда не "сушились", или если у вас есть такой опыт, всем будет интересно посмотреть видео от Юрия Спасокукоцкого на эту тему. У него есть интересные идеи и свежее решение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
