Низкие кроссовки с тонкой подошвой становятся все популярнее среди адептов фитнеса.
Поездки на велосипеде, как и плавание, весьма нетравмоопасный вид активности. Но есть один момент.
Если вы собираетесь на тренировку, не принимайте обезболивающие препараты.