Сложное упражнение на всю заднюю поверхность: бедра, спина и шея
Рейтинг |
Нелегкое упражнение на мышцы спины и ягодицы
Рейтинг |
Отличное упражнение на мышцы плеч
Рейтинг |
Задействовано большое количество групп мышц
Рейтинг |
Упражнение на трицепс
Рейтинг |
Упражнение сфокусировано на мышцы плеч
Рейтинг |
Отличное укрепление мышц спины
Рейтинг |
Отличное упражнение на всю спину и ягодицы
Рейтинг |
Простое упражнение на плечи
Рейтинг |