| Рейтинг упражнения |
1. Возьмитесь за петлии лягте до угла в 45 градусов, руки выпрямлены, корпус прямой.
2. Поднимите грудную клетку вверх до колец, сведя лопатки вместе.
Задержитесь на несколько секунд и вернитесь в исходное положение.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
