| Рейтинг упражнения |
Встаньте на колени и сядьте на пятки. Наклонитесь вперед и вытяните одну руку над головой, положите ладонь этой руки на пол.
Задержитесь в таком положении на 15-20 секунд.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
