Растяжка косых мышц

Рейтинг упражнения
Растяжка косых мышц

Встаньте прямо, положите правую руку на бедро, левую поднимите вверх. Наклонитесь в правую сторону, тянитесь левой рукой пока не почувствуете напряжение в боку справа.

Комментарии

Комментариев нет. Вы можете быть первым.

Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться