| Рейтинг упражнения |
1. Ноги на ширине плеч. Одна рука вдоль туловища, вторая над головой. Руки расслаблены.
2. Сделайте наклон в противоположную сторону от поднятой руки. Не наклоняйтесь вперед и не напрягайте бедра.
Вернитесь в исходное положение и сделайте в противоположную сторону.
Комментариев нет. Вы можете быть первым.
Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться
