Мастер-класс по эквилибру и каучуку

Программа мастер-класса (2 часа):

-Динамичная разминка, растяжка, подкачка мышц;
-Отработка акробатической части (стойки на руках и локтях, элементы с прогибами, перекатами и тд);
-В итоге разучим связку под музыку, куда будут включены элементы каучука и эквилибра, разученные на МК;
-Заминка для расслабления.

Преподаватель:

- Александра - КМС по фигурному катанию, артистка цирков и театров на льду.
- Выпускница цирковой школы Санкт-Петербурга пор руководством заслуженного деятеля культуры Т.Г.Кедриной.
- опыт работы в сфере образования 5 лет;
- педагог доп. образования (фитнес-аэробика);
- преподаватель цирковой школы, консультант оригинального жанра: воздушная гимнастика, эквилибр.