Медленно, но уверенно на пути к цели!

Недельку занятий без прогулов и постоянный контроль за рационом дня.. И вот все двигается на пути к цели. Результаты хоть и не большие, но мотивируют. В воскресенье провела разгруз и в понедельник - о чудо- весы сказали мне "умничка", показав -1.5 кг! кроме того в понедельник измерила уровень жировой массы в организме, который показал идеальный результат, что означает, что лишние кг- это вода в организме, а значит в моем питании соль нужно снизить до минимума. Такие дела. Я Довольна