Есть здвиги!


Екатерина Чайка
Репутация

1

0
6 сентября 2014 16:05

На "Атаке" с 04.09.2014г. Сдвиги маленькие есть. Вчера очень много ходила по городу и не ходила на своей бег.дорожке. Сегодня прошла 20 мин. 4.5 км/час.на уровнях от 4-8 подъема.Это не малая нагрузка по потере калорий. За это время вес мой снизился на 2.200кг. Выпиваю по 1-1.5л. воды/сутки. Как будет завтра-напишу. Пока этому рада.

Комментарии

Комментариев нет. Вы можете быть первым.


Для добавления комментария вам необходимо зарегистрироваться